az új Loki stadion körül! :) elég jóóó! :) és lassan emelem a tétet is, csak úgy mint tavaly, aztán meglátjuk mit hoz a nyár vége! :) remélem nem hoz semmit, hanem visz! :)
és most endomondozok is, legyen mit csekkolgatni! :)
ma rettenetesen eláztam, de lefutottam a 2 kört.. :) elég jó volt! :)
és akkor egy hónap után sikerült is rávenni magam! tegnap voltunk, ohyes! :D (ezt muszáj megosztanom Veletek, kikkel? sztem nem sokan olvassátok..)
lényeg, h várom a jó időt, a napsütést, amikor már a szabadban lehet futni!!
ez: http://9gag.com/gag/a9d5dxm
de holnap elmegyek már kondizni, tarthatatlan ez az állapot! :D
nagyon eltelt az idő, régen írtam utoljára!
volt közben egy ZV, ami sikeres lett, így örömködés van, na meg persze meló, meló, meló!
és akkor irány Nyíregy hétvégére! :)
futás pedig kissé abbamaradt, de hamarosan folytatódik! :)
és akkor megint futáás, már Debiben! :)
tnap 3 km 150 m-es lejtőn, le-fel, ma pedig 3,2 a futópályán! :) hajráá! :) és persze az új cipőben! :) jupíí!
miről beszélünk!
4,8km már harmadjára pihi nélkül! :D
kezdtem: június 17én 2,4km-el, két pihivel, ma már (augusztus 3): 4,8km (duplája! :D), 1 pihivel! :)
meló és napsütés, hát kell ennél több? :D
Kedves Édesapám!
kőrözött, franciasali, végre hétvége, DIT, Margit & Bence! :) óhjeah
elérkezik az idő, ééés: több, mint egy hét otthon! :) kis pihi, tojásfestés, locsolkodás, kis szakdogázás, aztán kezdődhet majd az igazi tanulás, addig meg élvezem a szünetet! :)
Nyíregy, Szolnok, Debi, volt itt minden! :)
Szolnooook! :) POÉN
jupíí! :) ez igazán feldobta a napomat! :) Ferenc!
kondiból most minden második nap lett, így tök jó, már vtam egy csomószor, hnap is megyek! :D
plusz ugye a pénteki keresztútak! :)
a hétköznapi szakdogázás, hanem heti háromszor kondiii! ma már vtam is, csak h jól induljon a hét!
a Nagyböjt, én meg megfogadtam, h addig (meg természetesen, ha marad utána is) minden nap írok valamennyit a szakdogámhoz, szval hajrá Zituka, hajrá! :D és ezt már tegnap elkezdtem.. :D végülis Húshagyó kedd is lehet a Nagyböjt része? :D
boldog karácsonyt!
na meg majd boldog új évet! :)
Hogy Zituka abszolvált legyen... Januárban Háló, aztán jövőre Mestint.
Lacii már abszolvált! Jupiiii!
komik